お腹のガス腹痛が治らない。何かアドバイスがあればほしいです。

30代/女性 - 2021/12/31

2週間くらい前から、お腹がよく張って、下腹痛がよくあります。

ひどいときは、張りすぎて胃まで痛い感じで、食欲も落ちました。
消化の良いものを心がけてきましたが、それでも治らず、消化のよいものしか食べない生活が逆にストレスになったりもしました。

自分なりに色々調べて、
もしかしたら、ずっと飲み続けているプロトポンプのネキシウムがだめなのかもとやめてみて、
強力わかもともやめてみて、ベリチームという消化剤に変えてみたりしました。

すると、だいぶマシにはなったのですが、やはりガスはしょっちゅうたまります。

これらの薬はやめて正解だったのか、
何がよいのかよくわかりません。

よかったらアドバイスください。