最近疲れた表情ばかりしています。

30代/女性 - 2021/12/31

最近疲れがなかなかとれず楽しかったことにも興味がなくなり、子どもの前でも笑顔になれないことが多いです。
顔つきもキツくなってしまい悲しくなります。
しっかり睡眠をとりながら生活していくしかないですかね？
よろしくお願いします。