糖尿病、血糖値スパイクについて

person30代/女性 -

質問よろしくお願い致します。

38歳です。
小さい頃からぽっちゃり体型で今まで何度となくダイエットしたりリバウンドしたりして来ました。
父親と父親方の祖母、
母親方の祖父
2型の糖尿病でした。

ちょうど1年前の健診でHbA1cは5.0でした。

ここ一年で5キロほど太ってしまい、
そろそろ健診に行く時期なのですが、
糖尿病になってたらと不安になり、
実家に血糖測定器があったので、
測ってみました。

昼ご飯の時の話です。
食前が84 (12時半ころ
昼食が13時  5分くらいで食べてしまった
食後1時間後 132
食後2時間後くらい 110

それからまた夕方に空腹感があってフラっとした感じがあったので、16時半頃に
測定してみたら76

今日のお昼は突然の用事が出来て、
5分くらいで親子丼を食べてしまい、
そういう食べ方はマズかったなとは思いました。
お聞きしたいのは数値的に糖尿病を疑う数値でしょうか?
あと、スパイク的な要素は出ていますか?
1年の間に5キロ増えてしまい、
糖尿病になったと考えられますか?

よろしくお願いします。

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