原因や病名がわからず困っています
person40代/男性 -
1ヶ月ほど前から調子が悪く困っています。
あれ、なんだろと思い始め、それを考えるととてもネガティブな気持ちになります。
この時くらいからもともとうつ病が怖くて、ネットで調べたりしていました。
調べたせいか、あれ、なんだろという気持ちが強くなりうつ病になったら寝たきりになるのではないかという恐怖に襲われます。
そこからその考えがときどき襲ってきて困っています。そうなる時は、おでこの上あたりがジーンと締め付けるような感じです。
そうなってから食欲も低下して、ほかの関心が向けにくくなりました。忘れられるときは忘れることができますが、難しいです。
あれ、なんだろと思い始めて2週間ほど経ってから、心療内科に行ってみたのですが、ただの心配性だと言われました。
忘れたくてもなかなか忘れられず1ヶ月が経ちました。ちょうど昨日、一睡もできなくてとても落ち込み焦っています。
不安障害なのかうつ病なのか、それともほか何か…原因がわからず余計ストレスになります。
仕事はなんとか行けていますが、このまま良くなって行く気がしなくてとても不安です。
今月の19日に別の心療内科に行く予定ですが、ますます悪くなっている気がしたので、考えられる病気などがあれば教えていただきたいです。
こうなった原因として個人的に考えたのは、その時くらいから愛車を手放したこと。整体で頭蓋骨調整をしてもらったこと(施術してもらった夜ごろに最初の気持ちに襲われたので)
また、このような症状は心療内科で診てもらった方がよろしいでしょうか？
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