目をぐるぐる回すと、網膜剥離や眼球突出のリスクが高まるでしょうか？

20代/男性 - 2022/01/10

眼精疲労を和らげるためには目を360度ぐるぐる回すといいと聞いて実践していたのですが、ネットで調べたら「目を回すと網膜剥離になるリスクが高まる」などと書いてありました。これは本当なのでしょうか？ゆっくり回せば大丈夫でしょうか？

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