1年くらい前から耳が聞こえづらくなっています

person40代/女性 -

1年くらい前から耳が聞こえづらくなっています。
最初は少し聞きづらいかなー…なんて感じることが出始めて。半年くらい前から会話していても聞き取りづらく、相手に聞き返し始め…
最近はテレビ等のボリュームを少しあげたり、聞き返しても1度では聞き取れなかったり…
40歳を超えたら、これも仕方がないのかな?と思ったりしています。
年齢以外の原因などあるのでしょうか?
また、別の話なのですが、以前、良性頭位性めまいとなったことがあります。少し前から、ベッドに座り枕に頭をつける時にグルグルめまいがします。横向きになる時はたまに。数秒で治まります。主治医(総合内科で元々神経内科だった先生)から漢方を提案されましたが、漢方薬は苦手です。とりあえず、トラベルミン1錠が処方されましたが、効果がない感じがします。何か他の方法はありますか?
心配なのは断然、耳が聞こえづらいことです。
よろしくお願いします。

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