漢方薬 おすすめ 飲み合わせ
person40代/女性 -
防風通聖散を４年ほど服用しましたが
あまり効果が感じられず
糖尿もあるのでダイエットを成功させたいのですが、五年やっても減ってはリバウンドを繰り返しています。
運動は苦手で嫌いですが、エアロバイクを
30分毎日やるようにし、ゴルフや散歩で
週に一回20000歩程度歩くようにしてます。防風通聖散、以外の漢方を考えていますが、おすすめはありますか？
大柴胡湯も視野に入れていますが
内容がよくわからないので
おすすめを教えてください。
164センチ95キロ
便秘ぎみ
体脂肪率50%のぶよぶよ系
内臓脂肪は正常ですが、皮下脂肪が多い系です。お腹周りが特に。
服用中薬
糖尿薬
・メトグルコ
・イコサペント
・バルサルタン
おすすめの漢方を教えてください。
漢方は最低どれくらい続けるとかありますか？
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