歯の痛み(虫歯以外)対処法

person40代/女性 -

12月25日に虫歯治療しました。右上奥歯です。
その後の食事から、右上奥歯の治療した上の歯と、その下の歯がズキズキと痛むようになりました。
年末年始で歯科医も休みなのでずっと我慢し、食事する時も、激痛のため左側だけ使っていますが、やはり右側の歯が痛みます。
1月5日、ようやく歯科医が開始したので、早速その痛みを訴えましたが、「治療した虫歯は関係ない」「因果関係はない」「歯の食いしばりのせい」とのこと。

治療した右上の歯の高さが合わずに下の歯を必要以上に圧迫してるのでは?という私の推論に対しても、紙を挟んでずらして歯の噛み合わせをみて、高さに問題ないとのこと。

歯の食いしばりは、もう20年来のもので、今に始まったことではなく、急に痛くなったのは、その12/25の虫歯治療以来なので、因果関係ないわけないと思います。

それで因果関係あってもなくても、結局、痛みはどうしたら?と聞いたら、「食いしばらないようにする」とだけ。

気をつけて、普段から歯と歯の間をあけるようにして過ごしていますが、やはり1月15日の今に至っても、歯は痛いままです。

寝る時も痛くて目が覚めます。
食事も右を避けていますが、やはり痛いです。

ネットでみて、少しマッサージやツボ押ししたら和らいだ気がします。
ネットでは、「痛い時には医師の診断を」、とありますが、かかりつけの歯科医は上記のとおりの対応なのもので、困っています。

この痛みは放置してたらおさまるものでしょうか?

なお、虫歯のような痛みではなく、歯とその下の骨まで全体的にズキズキと痛むような鈍痛です。
冷たい水や熱いお湯を飲んだ時にも痛みます。

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