パニック障害について
person40代/女性 -
質問させて頂きます。
約1年前にメンタルクリニックにてパニック障害と診断されました。
原因が、数百人の前で話す事があまりにも苦痛でストレスになったとことだと言われました。
1年経った今でも数十人の前で話すことが出来ません。怖くてたまりません。
他の人がいとも簡単にスピーチしている姿を見てなぜ普通にはなせるのか、理解できません。信じられません。
大勢の前で話せないのも、パニック障害の症状なのでしょうか？
また、克服は出来るのでしょうか。
次のメンタルクリニックの予約までまだ間があるので、ここで質問させて頂きました。
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