一時は自然におさまっていた過活動膀胱について

person40代/女性 -

過活動膀胱で困っています。睡眠障害なのでなのか?そもそも膀胱に尿溜められないからなのか?わかりません。生活のQOL低下しまくっています。夜間頻尿が気になってましたが、本日は夕方に寒くて連続してトイレに行ってることに気になりました。
夜間は3-4回はトイレに起きています。(膀胱に尿が溜められないか?の様に頻尿です)正月休暇から有給を10日取っており睡眠不足の為昼過ぎまで眠っていますが、そうは生活も出来ないため困っています。一年前一時スクワットしていたり、体重が8kg細かった時期は夜間頻尿はなくなっていましたが、最近太ったのとスクワットなどはしておらず。ジムが正月休み為3週間ボクササイズで通っていたジムも行けれてませんでした。
肥満と過活動膀胱は関係あると聞いたことがあります。そしてベタニスという過活動膀胱の薬など試しましたが全く効かず、違う薬にチャレンジしましたがまったく効かなかったです。痩せる事とスクワットする位しか治る案が浮かばず、仕事に復活するにも不眠症がちで困っています。現在服用してる薬はデポ剤でゼプリオンという薬です。この薬で睡眠障害が出ていました。2月には中止してもらう予定です。よろしくお願い致します。

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