29歳女性、産後半年、気分の上下が激しく消えたくなります。

20代/女性 - 2022/01/20

生後半年と2歳半の子供を育てています。29歳女性で、薬は服用していません。適応障害歴があります。最近気分の上下が激しく、消えたくなります。昨晩はプラ製の洗濯カゴを床に何度も叩きつけてボロボロにしました。赤ちゃんには夜間に頻回大声で泣かれるので必要以上に毛布をぐるぐる巻にして黙らせたくなる時もあります。自分が怖いです。