妊娠16週のつわりについて

person30代/女性 -

16w0dで、赤ちゃんは順調に育っているようですが、つわりが軽減されません。

つわりの症状としては、においつわりや食べつわりと言われているようなもので、吐き気、頭痛、動悸がおこります。
嘔吐はえずきが止まらない場合に少量吐いてしまったことが何回かある程度で、ほぼありません。食事も水分も比較的摂れているようで、体重の増減はありません。そのため検査上はとくに問題ありません。
しかし動くと吐き気でえずくことが多く、一日中寝ていることが続いています。入浴もえずいて泣きながら3日に一回ペースです…

6w頃からこのような症状が出現し、就業困難となり診断書をもらっており、現在は休職をしている最中です。
来週検診で、休職の診断が来週の検診までなので今後の仕事に関しても心配があります。

長くなりましたが、質問としては、
1.嘔吐を繰り返しているわけではなく、検査上問題ない場合は無理してでも動いたほうがいいのでしょうか?一日中寝ているため、体力的なところや、出産などの予後も心配です。
2.検査上問題なければ、休職の診断書を継続してもらうのは厳しいでしょうか?

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