これは認知症でしょうか

person50代/女性 -

心配な事がありご相談致します。
ここ最近、記憶がおかしい時があります。
先日、娘にドライヤーが無いと言われ探したら、普段絶対に入れない引き出しに仕舞っていました。私が最後に使用したので、仕舞ったのは確実に私です。
その後も、娘とテレビを見ながらご飯を食べていて「ここにあったハム食べた?」と聞かれて、食べようか悩んだ記憶はあるものの、はっきりと食べた記憶がないのです。食べた様な気がするとしか言えない感じです。
どちらもテレビを見ながらだったり、スマホをいじりながらだったりの行動なので、そちらに気を取られてだからかなと思っていました。
それからも何となく、買い物をして帰った後、これを買ったかしらと思いちゃんと買っているけれど、手にした時の記憶が無いなどの小さい違和感を感じる程度の事が時々ありました。
そして今日、You Tubeの履歴に見た覚えがない動画が4件ほどありました。
どれも私が良く見るチャンネルのものなので、乗っ取りとかではないと思います。
その4件以前の動画は覚えがあります。4件を見た時間は昨夜の夜中だと思いますが、全く記憶が無いのです、、
夜中に一度目が覚めて時間をスマホを触った記憶はありますが、動画を見た記憶はありせん。
認知症にでもなったのでしょうか。。。
更年期だからか、いつも頭はボーッとしている感じですが、一部の記憶が無い事はあっても、この様に全く見に覚えがないのがとても怖いです。
物忘れ外来等に行ったほうが良いでしょうか。

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