胸、肺の痛があります

40代/女性 - 2022/01/25

最近走ったり(軽く)、深呼吸したりすると胸が痛いです。呼吸もしづらいです。普段の呼吸も浅めです。たまに息苦しさや動悸もあります。骨を触ると少し痛いです。
前に呼吸できていないと焦り病院に行ったことがあります。その時は過呼吸と言われました。
仕事は外で椅子に座ってることが多いです。
何かの病気何でしょうか？
それとも自律神経の乱れでしょうか？
熱なし、咳なし、喉の痛みなしです。
教えて下さい。お願いします。