コロナの同居人としての濃厚接触者です。一体いつまで気をつけていればいいのでょうか。

60代/男性 - 2022/01/25

日曜日の夜中に家内が発熱し、休日診療で検査してもらって、コロナ陽性となりました。保健所からは何の連絡もありませんが、濃厚接触者として自宅隔離のため在宅勤務で家内の看病と家事を、感染対策しながらやっています。家内が宿泊施設などに行かない限り、発症してから10日間しないと、私の隔離期間（10日）のカウントダウンが始まらないそうですが、今のような緊張を10日続け、それから10日も隔離期間があることを考えると、精神的にも他ない気がします。常に換気を気にし、消毒薬を持って自宅内の移動のたびに触りそうなところを綺麗にしていますが、発症から10日間はずっとこの緊張を続けないとダメなのでしょうか。発症2日前から発症前後が感染力が一番強いようですが、在宅勤務などでずっと家に一緒にいて一緒に食事も飲酒もし、同じベッドで寝てもいたのに私は陰性のままです。いつくらいまで今の緊張を続ければ少しは気を緩められるのでしょか。