尿潜血ひと月続く。原因は？診察は？精密検査可否は？治療方は？

40代/女性 - 2022/01/26

47歳女性です。
12月の会社の健康診断で尿潜血+-Cでした。　再検査扱いではありませんでしたが、不安になり、非常に気になり、今日腎臓内科を受診し、
尿検査をした所、潜血+　蛋白-　糖-　PH6　でした。
エコー検査もしましたが、問題は無いとの診断で、結石や腫れも無い、膀胱炎も無い、膀胱の腫れも無いとのことでした。
腎臓に問題が無いなら、尿路ではないか？泌尿器科系では、と言われましたが、泌尿器科を受診して、とも、言われませんでした。
様子を見て3ヶ月後に再診察を、と言われましたが、12月が+-で、ひと月後の今、+になっているので、非常に不安です。

1、原因は、何でしょうか？
喫煙はしません。妊娠はしていません。
2、泌尿器科受診は、早くても明後日土曜日です。受診時、どんな検査がありますか？
聴いておいた方がよい質問を教えてください。
3、尿路上皮がん等、重篤な病名は考えられますか？
4、明後日は、隣町の泌尿器科受診しますが、大学病院等で精密検査をした方がよいでしょうか？
5、考えられる病名はありますか？
6、今、毎日の生活で出来る、潜血を治す方法がありましたら、アドバイスお願いします。

とにかく不安が強く、眠れなくなります。

アドバイス何卒宜しくお願いします。