パチンコスロット依存症について

person20代/男性 -

25歳男です
大学生ごろからパチンコとスロットにハマり、昨年まで継続していました
昨年の夏にやめてから数ヶ月ほどやめることはできていたのですが、12月になってまたやり、そのままずるずる何回かやってしまいました
もしかしたら依存症なのかな?と思い相談させていただきました
一応今まで借金をしたり、使ってはいけないお金を使ったことはないのですが、暇になると思わず行ってしまいそうになります
パチンコスロット以外のギャンブルはしたことありません
依存症であるならどのような治療をしたほうがいいのかも相談したいです

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