パニック障害でしょうか?

30代/男性 - 2022/01/31

ある日、満員電車で動悸や息苦しい状態が５分ほど続きました。それ以後満員電車は避けるようになりました。また、会議中にも同じような症状が出ました。ただ、電車は満員で無ければ乗れますし新幹線なども乗れます。会議も毎回出てます。ただ、睡眠不足など体調が優れない時に過去半年に1、2回症状が出てる気がします。病院へ行くべきでしょうか？

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