緊張などから血圧が高くなることはありますか？
person40代/女性 -
就職試験前などの緊張から、血圧が高くなることはありますか？
数日後に就職試験が控えているのですが、今から自分では意識していないところで緊張しているような…。
なるべく試験のことは意識しないように自分自身に言い聞かせて他の事に気を逸らすようにしても、何となくソワソワ落ち着かず、脈拍も早くなり、血圧も普段より少し高めです。(普段は110/65くらいで、高いかなと感じて測ると130/75くらいです。)
落ち着いている時間帯もありますが、血圧が高くなることへの恐怖心が拭えません。
試験が終わるまでは仕方ないのでしょうか。
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