６０代半ばの女性。夜間尿で悩み、日中は３～４回程度ですが、夜間は２回あります。
person60代/女性 -
夜間の頻尿で質問です。ここ１、２年夜間に２回程トイレに起きます。２回ともほほ一定量が出ます。午前零時頃就寝で、起床は９時頃ですが８時には目覚めています。
日中は３～４回程度で済んでいます。水分摂取量はそれ程多くはありませんが、１リットル以上は取っています。１日通算では５～７回程度が通常です。就寝直前に特に水分は取っていません。
何か、夜間頻尿を減らす手段はありますか？
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