激しい腹痛と下痢、便秘か胃腸炎か

50代/女性 - 2022/02/05

一昨日の夜に激しい腹痛がありました。その後非常に硬い便（コロコロの便）十数個の排便があり、続いて軟便→水様便が出ました。排便後に腹痛はおさまりましたが、何となく下腹部の違和感はの残っていました。1時間後くらいに再度少しの水様便が出ました。その時は腹痛はほとんどありませんでした。
現在も下腹部の微妙な違和感は続いています。腸が動くのか時々コポコポいっています。腹痛ではありません。
その時に、嘔吐はなかったのですが、わずかに吐き気はありました。その後吐き気は全くありません。食事も通常に食べられています。
もともと、便秘というのか、便はコロコロで硬く、排便時に出血がみられることもあります。年に2～3回程度今回のような激しい腹痛と硬い便→軟便→水様便という流れでの排便があります。ただ、いつもは吐き気はありません。
時期が時期なので、単なる便秘ではなく、ノロウイルスなどの胃腸炎の可能性はありますか。
ノロウイルスなどの感染だと、排便後に手を洗う前に触れた下着やズボンなどを消毒せず、ほかの洗濯ものと一緒に洗ってしまったので、ウイルスが広がっていいないか心配です。排便後の手洗いも通常通り、2回石鹸で洗っただけです。そちらももっと気を付けるべきだったのかと心配になりました。
これらのことから他の場所へのウイスrが広がっている可能性はありますか。