心身疲労の高めの血圧

person60代/女性 -

昨年10月に夫が亡くなりその後始末で毎日心身共に疲れていました。今年に入りフラつきあるので血圧を測り始めたら170/100,
165/105,のように上下が高く病院に行き先ずはイルベサルタン錠を1日一回飲んでいます。もともと年内的にもやや高めの血圧でしたが薬は飲んでいませんでした。コロナ3回目ワクチンも不安です。今後どうなっていくのかしんぱいです。何かアドバイスいただけますでしょうか?

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