動悸 頻脈 不整脈 不安

30代/女性 - 2022/02/08

〇31歳、産後7ヶ月、不安障害持ち

4ヶ月前くらいからドクッと胸が詰まるような動悸がたまにあり、循環器内科受診済。心電図、血液検査(甲状腺、貧血)、胸部レントゲン、聴診、異常なし。

先週生理中に動悸が頻繁になり、外出や運転が怖くなりました。脈も常に80～90前後あります。動悸を感じた時に自分で脈をはかるのですが、脈飛びの自覚があったのは今まで1、2回であとは80～90くらいと早いですが規則的に打っている印象です。

先週24時間心電図を受け、今結果待ちなのですが不安で仕方ありません。受診時も脈拍が90あり、確かに早いねとは言われました。今日の健康診断では99でした。

気にしすぎなのか、拍動を強く感じることも増えましたし、地震のようなめまいもします。体調が毎日スッキリしません。

今までは脈拍が60～70が普通だったのに、急に常に80～90になったりするのは異常でしょうか？

小さい子供がいることもあり、寒さやコロナで買い物と上の子の保育園の送迎以外ほとんど外出もしません。ヨガを始めた矢先にオミクロンで通えなくなりました。

運動不足なども関係あるのでしょうか？

ホルター心電図の結果を待つしかないことはわかっていますが、それまでが長くてとても不安です。
脈拍や動悸のことが常に気になります。
今まではこんなに頻繁ではなかったですし、脈拍も早かったり気になったこともありませんでした。
ずっとこの不快感と付き合っていかなければのならないのかなど、本当に憂鬱です。

何か悪いものの可能性はありますか？

もう動悸や脈が気になる生活にも疲れてしまいました。
可能性があることを教えてください。
よろしくお願いします。