とうとう限界が…

30代/男性 - 2008/03/17

一年半前に病院に行ったら社会不安障害(SAD)と言われ、その後薬物療法と自分なりの精神療法で何とか苦しいながらにも仕事を続けてきましたが3週間前にとうとう仕事を辞めました。今は自宅で休んでますが、何もしてないせいか無気力状態です。何とかまた少しずつ慣らす為ﾊﾞｲﾄを探してますが、やっぱり週六日ﾌﾙﾀｲﾑはキツイですかね?

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