これって自律神経失調症ですか?教えてください。

person20代/男性 -

大学生、20歳男性です。

去年の1月にコロナウイルスに感染しました。
そして半年前に微熱、倦怠感、吐き気、手汗、たまに動悸という症状に見舞われました。微熱が続いたためPCR検査を受けましたが陰性でした。その後内科に行き、このような症状とコロナにかかってしまい周りに迷惑をかけてしまうかもという怖さがあることを医師に伝えました。すると医師は甲状腺ホルモンに異常がなければストレスからきたと見られる自律神経失調症の疑いがあると言われ、漢方とエチゾラム(動悸や手汗があるときに飲めと指示)を処方してもらい生活習慣の見直しを指示されました。その後にその医師に心療内科を紹介してもらい、そこで血液検査とうつ病の検査を行いました。血液検査では甲状腺をはじめとする体の異常は見つかりませんでした。心療内科の医師からはコロナの後遺症かもしれないのでコロナ後遺症外来、もしくは睡眠障害センターを受診するのを勧められましたがお金などの面もあるのでまだ受診していません。
大学で部活に所属しているので夜12時ごろには就寝し、8時前後に必ず起きる生活をしているので生活リズムには問題がないと考えています。しかし現在でも症状は残ってしまっています。

現在は微熱、動悸は全くなくなり、朝起きた時の吐き気、突然の激しい眠気と眠気からくる倦怠感?がたまに襲ってきます。半年前と比べると症状的には楽なのですが自分的には今まで通りの生活を取り戻したいと考えています。
正直、人間関係もうまくいっていますし気分が落ち込む事もないのでうつ病とは考えにくい気がします。
これって自律神経失調症なのですかね?
長々と読んでくださり本当にありがとうございます。
どうすれば治ると思いますか?できるだけたくさんの意見、アドバイスが聞きたいです。よろしくお願いします。

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