幻臭がします。反芻思考？
person20代/女性 -
11月中旬頃から浮動性めまいから体調を崩し、軽い鬱状態と診断されました。2週間程前から(自律神経や生理、ホルモンバランスの影響もあるのか)
嫌な匂い(ガソリン)の幻臭？がするようになりました。
かかりつけの心療内科に相談し、MRIを撮りましたが異常なし。
特に不安になった時や、匂いを考えると起こります。
HSPでもあり、その考えや幻臭の予期不安がぐるぐると離れず、一時期は酷く落ち込みました。これは反芻思考に入るのでしょうか？
家に引きこもっているのも良くないのかなと思い、外に出て散歩しようかなと思っています。
改善策があれば、教えて頂きたいです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
