急に最近人前で上がります
person40代/男性 -
元々立場上人前で話す機会が多くあまり上がる方で無かったのですが、最近二回ほど人前でいきなり上がり冷や汗がだらだら流れる状況がありすっかり落ち込んで自信が無くなりました。特に先週の二回目は何回も練習したにも関わらず言葉を忘れた瞬間から症状が悪化。後輩達の前で大恥をかきました。どこか体調かメンタル面で異常が発生したのでしょうか?凄く心配です。
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