メニエール再発時の受診について

30代/女性 - 2022/02/11

お聞きしたいことは2つです。
１.今からでも受診した方が良いのでしょうか？
２.耳鳴り、閉塞感を軽減する方法はありますか？

十数年前からメニエールを持っています。
一番酷かったのは８年前の妊娠中や産後数ヶ月間でした。
当時「睡眠をよく取ること」と言われていたので、寝不足は避けるように生活し、しばらく症状はでていなかったのですが、昨年末ごろ約８年ぶりに左耳の閉塞感があり、症状が軽かったのでメニエールの再発なのか確認するため受診したところ、やはり聴こえが悪くなっていたようで「軽いメニエール」と診断されました。産後間もないので薬はメチコバールとアデホスコーワのみにしてもらい、これを１日3回2ヶ月ほど服用し、症状が治まり一旦治療を終えました。しかし、2週間ほど前から再発したので受診したかったのですが、病院でコロナが出てしまったようで予約以外の受診ができずお守りのように多めにもらった薬を飲み対処しています。
昨年末よりボーという音が大きかったり、症状が出ていない時間がほとんどない上に右耳も違和感があります。メチコバールとアデホスコーワとイソバイトを飲んでいたのですが、頭痛や頭が重い感じあったのでイソバイトは２日でやめました。今も症状があるのでメチコバールとアデホスコーワを飲んでいます。
まだ授乳中なので睡眠も思ったように取れずにいるのが原因だと思うのですが、薬も当分あります。
受診しても同じ薬をもらうだけだと思っています。予約外の受診は来週から可能になるようなので、来週受診した方が良いのでしょうか？また、電子レンジの使用中の音やトイレの水の流れる音で耳の中のボーという音が大きくなり不快です。何か紛らわす方法や軽減する方法がありましたら教えてください。よろしくお願いします。