生理の周期や痛みの、正常なときとそうでないときの違い
person20代/女性 -
生理について、安定した周期で、生理痛がないのをデフォルトにしたいのですが、どこに要因があるのでしょうか？
・１年に２回くらい、周期が遅れることがあります(間隔が50日くらいになる)
→なぜ遅れるのか不明です。
ストレスからのホルモンバランスの乱れ、などよく言われますが、いつ頃のストレスが関係しますか？
例えば１月の１日が生理予定日だったとして、１２月の排卵日あたりということでしょうか？
・生理痛があるときとないときの違い
→5年くらい、生理のときには１日目〜３日目くらいはロキソニンを飲む感じだったのですが、昨年1年間は生理痛を感じないときが増え、薬は飲まず、カイロで温めれば問題ない感じでした。健康になったのか？？こんな世界があったのか、、！と思いました
ただ、たまに生理痛がある周期もあって、この違いはなんだろうと思っています。
こちらもストレスとか食生活とか血の巡りが、、と言われますが、いつの生活が生理痛に影響するのでしょうか。
どのタイミングのどういう要素が、周期や痛みに影響を与えているのか知りたいです
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