どうしたらいいかわかりません。

20代/女性 - 2008/03/18

PTSDと診断を受け2ヶ月たちます。今まで人のいるところ人と話すことが大好きでした。でもあることがあってから大好きな友人たちと連絡とりたいと思ってもそのことに関連した人、場所など似た人でさえ思い出すきっかけがあると泣いてしまったり過呼吸になってしまいます。眠れなくなったり吐いたりする日もあります。今の状態のきっかけとなった人からのメールですごく恐怖を感じ、携帯を変えました。大好きだった友人にさえ今だに番号を伝えられません。自分の話すことを相手がどう受けとるのかと考え動けなくなります。自分に害はないとわかっていても男の人(特に初対面の)が怖くなります。結婚して県外に引っ越した為通院していた病院には通う事が出来ません。紹介状も書いて頂いたのですが今は社宅に住んでいて旦那にも迷惑かけたくないので通院出来ずにいます。旦那はすごく優しいのですが負担になるのが怖いです。以前の自分に戻りたいです。PTSDは治りますか。通院した方がいいですか。自分の心の弱さが辛いです。長くなってしまってすみません。よろしくお願い致します。