寝起きに首、肩、肩甲骨上部につっぱり、痛み
person40代/男性 -
47歳男性です。1ヶ月程前から寝起きに首、肩、肩甲骨に痛み、つっぱりが酷い症状がではじめました。(2年程前にも同じ症状で整形外科と整骨院へ3ヶ月程通院し完治したことがあります。)痛みどめは効果なく朝、入浴をしてサロンパスを貼り効き目がある間はだいぶ楽になるのですが効き目がなくなると辛くなってまいります。
2ヶ月程前に逆流性食道炎の症状が出て、1ヶ月程、逆流性食道炎対策枕に通常の枕を重ねて使っていたのが原因かもしれません。今後どのような治療をしたほうが良いかと普段の生活でどのようにすれば良いか教えてください。
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