大人のチック症、精神的な不安
person20代/女性 -
小さい頃からチック症によくある症状(瞬きが多い、頭を振る、顎を鳴らす、咳払いや鼻すすりを無駄にする等)が出ていました。
今もストレスがかかると小さなものは出るのですが、それ以上にストレスが重なると自分でも抑えられない時があります。
強く出る時は、仕事場の人間関係と親との関係が悪い時です。
チック症を無理に抑えると頭痛がする時があります。
他には
・睡眠時間は7時間程取っているのですが眠りが浅いのか朝起きても眠たさが抜けない
・何事にもやる気や集中力が足りなくて散漫だな思うことが多い
・不意に仕事や自分のことや人間関係のことで深く考え込んだりしてしまう
・休日に仕事の連絡が来ないかビクビクしてしまう
・自分には生きてる価値もないしいない方がいいのかなと思うことがある
周りに迷惑をかけてしまっている部分もあり、向き合って少しでも状況をよくしたいため受診した方がいいのかなと思うのですがいかがでしょうか？
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