授乳期のカフェイン摂取について
person30代/女性 -
授乳期にコーヒーを飲むのはだめでしょうか。
調べると少しなら問題ないと出てきますが、
アルコールも少しなら問題ないと出てきますし、
もしカフェインがアルコールと同等程度の危険度なのであれば少しでも飲みたくないなと思ってしまいます。
今は少しなら問題ないと思い夫のカフェラテやコーラを二、三口たまにもらったりしています。
コンビニのコーヒー引換券をもらったので一杯くらいいいかなと思っての質問です。しょうもなくてすみません。
もし大丈夫な場合どれくらいまでOK、どれくらいで体から抜けるなどわかるととても嬉しいです。
よろしくお願い致します。
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