過活動膀胱をなおすにはどうしたらよいか
person40代/女性 -
42歳女性です。
尿意を催した時に、トイレにたどり着くまでに我慢するのが難しくなってきました。
寒い季節になってからひどくなり困っています。
過活動膀胱なのかと思いましたが、生活習慣や漢方などで、治す方法はあるでしょうか。
たとえば、冷え性なので、冷え性を直すことで症状がなくなる等。
尿の回数は一日8回程度です。
現在、週2回ほどジムに通っていて、内転筋など身体を鍛えているため、骨盤底筋はしっかりしているかと思います。
婦人科には定期的に通っていて、現在特に疾患は無いのですが子宮が少し大きめであると言う事は指摘されたことがあります。
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