熱が出る前のようなゾクゾクが続いている

30代/女性 - 2022/02/23

風邪をひく前の、熱が出る前にゾクゾクするような、体が少しだけ痛いような、怠さがあるような、そんな状態が数日続いています。
気になって熱を測っても、実際熱はありません。
１日の中でも強弱があり、その症状を強く感じていて怠く、横になっていたいくらいな時と、全く気にならずに運動もできるくらいの時があります。
このような症状が、数ヶ月前からあります。
その症状が現れるのが不規則すぎて、数ヶ月ずっと続いているのか、断続的に表れているのかわかりません。毎回、発熱はありません。
最近症状が強い気がして、体のどこかで炎症が起きているのかが不安になってきました。
何か検査をした方が良いでしょうか？
悪いものの可能性はありますか？
また、ホルモンバランスや自律神経の乱れ等でこういった症状が起こることはありますか？
ストレスがたまっている感じはします。排卵日前後に現れやすい気もするのですが、そうでない日もある気がしてそれも定かではないです。
わかりにくく申し訳ありませんが、ご回答よろしくお願い致します。