産後うつを乗り越えたい

30代/女性 - 2022/02/24

2人目の子が今5ヶ月です。

出産までは何も問題はなかったのですが、産後1ヶ月をすぎた頃から子供の体重が中々増えないことが気になり産後2ヶ月半ほど経ったころ成長曲線を下回ってしまったので、近所のクリニックを受診し、測定をしてもらうと身長も頭囲も曲線を外れてしまっており、また生まれた時から2つほど気になる点(特徴的な耳、泣いた時や大きく笑うなど口に力を入れた時に左の唇が下がりにくいこと)があったため、紹介状を出してもらい今は医療センターで発達を見守ってもらっています。

クリニック受診時くらいから、食欲がわかない、普段できていた家事が大変に感じてできなくなったり、やる気が出ずに身体が動かなくなる、一日中眠くてだるい、常に不安定で涙が出てくる、夜何度も目が覚めてしまう等の症状が出始めました。

私の症状については婦人科で相談しスルピリドという薬を出してもらい飲むと、気持ちが少し楽になり、今は食事もできていて、最低限の家事はでき外に出かけることもできるようにはなりました。
が、イライラしやすかったり突然すごく不安になったり、涙が出たりは続いています。
すごく楽しみだった第二子の出産育児でしたが、子供のことを常に異常がないか観察して、ただ可愛いという気持ちで見れなくなってしまっていて苦しいです。
今後怖い病気や重い障害が判明したらどうしよう、と常に不安です。
他の同じ年頃の子と比べたりもして、育児の時間が苦痛になってしまっています。子供の成長にも悪影響だと思います。
子供の大切な時期に私がこんな状態になってしまっていることが申し訳なく、なんとかしたいのです。

今後の私の心の持ち方や、どう動けば楽になるのか、アドバイスをいただきたいです。