大した運動もしていないのに筋肉痛になるのでしょうか？
person40代/男性 -
44歳男性です。ここ数日、筋肉痛に悩まされています。
日常のちょっとした動作で、二の腕、もも（裏もも）、ふくらはぎ、ひざ、胸筋が痛くなります。
それまで軽めの自重トレーニングをしてましたが、中止しているので筋肉痛が腑に落ちません。
電気が走る系、重だるい系だったりと痛みの種類も複数ありますが、耐え難いものではなく動きの過程で一瞬痛む程度ですが、今まで経験がないので気持ち悪いです。
考えられる原因や、病気を教えていただけませんでしょうか？
よろしくお願いします。
※この半年全身のピクつきに悩まされているが、神経内科の運動検査では問題なし。
※年末に脳、頸椎、先月腰のMRI実施。軽度ストレートネック以外の指摘はされませんでした。
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