乳頭のつきんとする痛み

40代/女性 - 2022/02/27

乳頭(左右とも)がつまむと痛い症状が1年以上続いています。
痛みの種類は、子供が強めにおっぱいを吸った時のようなもので、ツキーンと走る痛みです。乳頭の付け根あたりが特に痛みます。どちらかと言うと炎症っぽい痛みですが、それがこんなに長く続くわけないだろうしと頭を抱えています。
相談に際し先程自分で何度かつまんで痛みの種類や位置を改めて確認したのですが、それ以後痛みが強くなってしまいました。

授乳は2年半ほど前に終えていますが、まだ子供がいたずらに触ったりしてくるので、都度都度痛く、これはなんだろうと思っています。
痛む時期に周期がないので、排卵などホルモン的な問題ではない気がしています。(なお子宮全摘しているので生理はありません)
この2年乳がん検診は特に異常なしです。

近くに紹介無しで診て下さる乳腺外科がないので、受診するならまず何科がいいかもご教示いただけると助かります。