ストレスで胸が詰まっています。

60代/女性 - 2022/02/28

もともとストレスにさらされると、朝目が覚めたときに胸元が苦しく、不安感も覚えて深呼吸をしたり何とか回復をはかるのですがきついです。今回は私の意にそぐわない主人の車の購入で、ストレスで胸が詰まり固形物が喉を通りません。こういった時にどう対処すれば良いかアドバイスを頂けたらと思います。何か飲めるお薬は漢方薬も含めて有りますか？早く楽に成りたいです。