うつでお風呂に入れない
person50代/女性 -
2年半くらいうつ状態です(双極性障害です)元々の性格もあると思いますが、お風呂がものすごく面倒で、1ヶ月以上入れないこともあります。髪の毛は1週間に一度シャンプーできます。肌着に垢がつきます。自分でもこの状態が嫌でたまりません。2年半前にうつになる前は、きちんと身体の清潔を保てていました。わたしはどうすれば良いでしょうか。
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