重度肩凝り
person30代/女性 -
毎日重度肩凝りに悩んでいます。普段の生活にも少し支障が出ています。頭痛がひどく気分が悪くなり嘔吐する時もあります。今も鎮痛剤で一時的な事をしています。仕事上椅子に座ったままの姿勢が多い為なのでしょうか?寝ている時にも肩凝りになっているのか頭痛で目が覚めて嘔吐する時もあり肩が重く感じる毎日です。とても辛いので良い方法があれば教えて下さい。病院に行った方がいいのかもわかりません。アドバイスお願いします。
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