肩と肘が鈍痛のような痛み

30代/男性 - 2022/03/01

3日前に寝ていて肩と肘の痛み（関節や筋肉というよりスジ）で目が覚めました。普通の筋肉痛や、寝違えた感じとかでは無く
うまく伝えれないのですが、押すと鈍痛を感じるようなツボをずっと押されているような痛みというか、そういう痛みです。
その日は湿布を貼り、痛みが弱まったので寝て朝は何ともなかったのですが
次の日の夜、ご飯を食べていたら急にまた同じ箇所と同じ痛みが来て、その時も湿布を貼りやり過ごしたのですが、
次の日は午後お昼を食べ終えた辺りから痛みだして、湿布を貼り替えたのですが痛みは治らず、嫌な痛みであぶら汗をかくほどだったので、薬局でバファリンを買い、飲んで痛みはなくなったのですが、夜にまた痛みだして、今度はピップエレキバンと湿布を貼り、少し痛みが和らいだうちに寝ました。
朝起きて今のところ痛みは感じません。
痛みを感じてる時に腕を上げていると痛みが和らぐ気がしました。
悩んでます。よろしくお願いします！