自律神経失調症　心療内科に受診した方が良いか

30代/女性 - 2022/03/01

部署異動に伴い異動から一年少し、様々な体の負担が起きてついに先日、ストレスによる胃炎も起き、かかりつけ医に自律神経失調症とのことで診断書を書いてもらい、現在一か月休職しています。

かかりつけは脳神経内科です。目眩もあったので。胃炎は胃カメラによる診断で消化器内科です。

表題の通り、私として少し心療内科にかかってみたい気持ちがあります。
落ち込みは休職してから減りましたが、仕事に行っていた時は憂鬱で最後の方は世間話もしてたのに話もしたくないくらいになりました。

しかし、同局の家族（義父母も含む）にそれとなく話すと、あんなところは薬漬けにされるだけまだそこまで進行する前に手を打ってるんだからやめた方がいいと、反対されてしまって行きづらいです。

どう説得したら良いのか、またかかった方がよいのかアドバイスいただきたいです。

※ちなみに保育園は子供を預けており、現在休職中のため在園できていますが、今後いまの部署にしか戻る選択肢がなかった場合、退職したいとも考えており、そうなると疾病でないと在園できません。