大腿骨頸部骨折手術後の回復について

60代/女性 - 2022/03/03

昨年11月末に骨接合術にて手術。
12月末に全荷重となり退院。
現在は自宅での運動と2週間に一度のリハビリ（20分）、1ヶ月に一度の診察で、痛み止め薬（ロキソプロフェン錠60g、レバミピド錠100g）を1日1回服用中です。
最低限の家事もできるようになりましたが、足の他に手術した側のお尻や腰、骨盤周りの痛みや、あちこちと痛みやハリ、コリが出てきて辛く、最近では回復しない現状に心が落ち込み食欲もなくなりました。

1.筋肉が低下してるからと言われましたが、2週間に一度20分のリハビリで大丈夫なんでしょうか？
2.筋肉がつけば痛みも治るのでしょうか？
3.手術後は、普通どのように回復していくものなんでしょうか？
4.回復するために、他に良いことがあれば教えて下さい