毎日ではありませんが、不快感と不安で眠れなくなります
person60代/女性 -
鼻づまり(かんでも詰まりがとれない)時や、痰がからんで息苦しくなる時が決って夜です。鼻づまりは噴霧薬で治まる時もありますが、痰の排出ができない時は市販薬を飲んで様子を見ますが改善されないと焦りと不安で眠れなくなるのです。そんな状態が週に2、3回あります。鼻？のど？肺？癌？？悪い事ばかり考えてしまい今も眠れず困っています。更年期から自律神経が乱れていることから鍼灸に一週間おきに行っています。耳鼻咽喉科以外にもかかった方がよいのでしょうか。とりとめのない質問で申し訳ありません。眠れないというストレスで参っております。よろしくお願いいたします。
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