自分の今の状況が、こころの病気なのか単にそういった性格だからしょうがない物なのか知りたいです。

20代/男性 - 2022/03/04

「今の症状といつから発生しているのかについて」
私は今、大学２年生をしています。
一昨年、大学に入学し一人暮らしをし始めましたが、コロナの影響でオンライン授業ばかりになり家に引きこもっていました。元々私の性格上一つの物事を深く考えすぎてしまうタイプなので、現在の自分の状況について考えすぎてしまい、動悸やストレスを頻繁に感じ、最終的に、息がしづらくそれによって明け方まで寝られないという状態になってしまいました。その時は肺に原因があると思い近くの内科に行きましたが、精神的な問題と言われて漢方を処方されました。結局、その症状は時間が解決してくれたのですが、去年の春から夏にかけてもまた近い症状になってしまい、今年になってからも考えすぎて不安感に駆られて寝付けなかったり、動悸だったりが頻繁に起こります。
この現状について、単に性格に起因するストレスで一時的なものなのか、それともすでに何か心の病気でそれが周期的に起きているものなのか判断していただきたいです。
「医師へ相談したいこと」
小さいころから、何か考え事をするときや人の話を聞く時に、自分の考えていることと反対の思考が出てきてそれについてまた考えたりして一人で心のなかで対話形式でしゃべったり、全然関係のない話題が浮かんできたりして、注意散漫になったり人の話がうまく聞けなかったりしてしまいます。大きくなるにつれ、わざとボーっとして思考を無理やり停止することができるようにはなりました(確率なので結構失敗もします)。親には小４から小6まで強迫性障害に近い症状になったことがあることも上記の自分の心の中のことも言ったことがありません。正直生きにくさもあるので、こちらも性格かなにか心の病気なのか判断していただけると救われます。