助けて下さい
person20代/女性 -
最近意味もわからず、
ｲﾗｲﾗをどう解消したらいいか分からず、はさみで自分の髪の毛をザクザク切りました。
部屋の中のあらゆる物を切り刻んでしまい、
「もっと破壊したい」
「めちゃくちゃにしたい」という欲求ばかりでてきてしまいます。
日中は常にぼーっとしていて、自分の体が自分でない感覚もずっと続いており、なんだか生きている感じがせず、現実感がありません。
なにもかも、映画をずっと見ている感じになります。
眠っても、訳もなく悲しい気持ちになり号泣しながら覚醒することもしばしばです。
普段はこうゆう自分の事をみじめに思い、誰にもこんな情けない自分の事を話せません。
何か病気なのでしょうか?服薬して軽減するような対処方があれば知りたいです。
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