坂道で息切れがします

60代/女性 - 2022/03/06

学校で仕事をしていますが仕事で何度も階段を使いますが階段などでは息切れは気にならないです。特に坂道では、同じ年齢の主人と歩く時すぐ息苦しく同じ歩調では歩けなくなります。たまに給食を食べすぎたような時、動く時息苦しくなります。そんな時心拍数は80をこえるぐらいで心臓が速くなるわけではありません。友人などと山道を歩くなど機会がないので、自分の心臓が悪いかどうかわからないのです。5年前に心房細動でアブレーションをし、その病院なら何か言ってくれるかと思い10日ほど前に診てもらいました。先生は心電図と肺のレントゲンを取り、「以前と変わりがないから何でもない、息切れしてもその後すぐ回復するなら何でもない。こんなことで来られるのは迷惑だ。クリニックで高めの血圧を管理してもらうように。問題は血圧の管理と運動。あなたの場合、循環器に特別かかる必要はない」と言われました。私を治してくださったすばらしい先生で、大きな病院で現在コロナの患者さんも多く大変なのだと思います。その時は気持ちが落ち着いたのですが、今日、低い山道でこのようなことになると、私は本当に大丈夫なのだろうか。早めに病院で薬をもらったりすれば、悪くなるのを止められるのではないか、と悩んでしまいます。この症状に対して投薬で安定がはかれるものでなければ、できるだけ薬は飲みたくないと思っています。また、運動を増やして息切れなど改善できるのでしょうか。どうしたら良いのか教えてください。