子供の水分補給について

person乳幼児/男性 -

もうすぐで一歳になる子供がいます。ミルクの回数を減らして1日朝と寝る前の2回あげるようにしてます。1回200mlあげてます。

離乳食時にはお茶をスプーンであげて50ml飲むか飲まないかくらいです。

離乳食以外の時にお茶をあげても飲もうとしないので、仕方なくジュースをあげたり、イオン飲料をあげると飲んでくれます。

1日の水分量が足りないのか、ウンチも固くてなかなか出なくて困ってます。こないだは切れ痔になってました。

できればお茶を飲ましたいのですが、嫌がるのでジュース、イオン飲料をあげてますがこの水分補給の仕方でも大丈夫でしょうか??

またウンチが固く、便秘気味ですが、1日の水分摂取量がミルク、お茶、ジュース等で500〜600mlは少ないでしょうか??
体重は10kgです。

よろしくお願いします

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