出産後 4ヶ月 会陰の違和感

person40代/女性 -

11月に出産しました。
3人目の出産ということもあり、本格的な陣痛から30〜40分で出産しました。
会陰切開せずに(する間も無かったとのことでした)出産し、少し切れたようでしたが縫合なしで大丈夫ということでした。
入院中後半になっても痛みや違和感がありましたが、傷はあるものの様子見で大丈夫とのことでした。
2週間検診でも1ヶ月検診でも違和感あり、診てもらいましたが、きれいに治っているとのことでしたが、主治医は、「今思えば少しの傷でも縫えば良かったかもしれない」と言っていました。
きれいに治っているとはいえ、会陰部が少し裂けたところが、裂けたまま治っているのが自分で分かります。
未だに、歩くと空気が入るような、何か違和感があり、気になって仕方がありません。
これはもうどうしようもないことなのでしょうか。何かできる事はあるのでしょうか。

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